RECIPESFINDER
RU
Ужин · Домашняя кухня

Тако с рыбой и лаймом

Нежная белая рыба сочетается с капустой и йогуртовой заправкой с лаймом. Запекайте филе крупными кусками и аккуратно разделяйте перед подачей.

Быстро и простоРыба
Тако с рыбой и лаймом 25 минут от начала до подачи
Подготовка10 мин
Готовка15 мин
Общее время25 мин
Порции2
Приступаем к готовке

Готовим вместе.

  1. 01

    Шаг 1

    Нагрейте духовку до 200 °C или 180 °C с конвекцией. Натрите рыбу маслом, зирой и солью, положите в форму.

  2. 02

    Шаг 2

    Запекайте 12–15 минут или до 63 °C в толстой части. Тем временем смешайте йогурт с соком лайма и прогрейте тортильи по инструкции.

  3. 03

    Шаг 3

    Разделите готовую рыбу вилкой. Наполните тортильи рыбой и капустой, полейте заправкой.

Полезные мелочи

По вашему вкусу.

  • Тонкое филе проверяйте раньше: время зависит от толщины рыбы.

Хранение остатков

Уберите в холодильник в неглубокой закрытой ёмкости в течение 2 часов. Используйте за 3 дня; при разогреве доведите до 74 °C внутри.

Рекомендации по безопасности продуктов: температуры приготовления · хранение в холодильнике · хранение риса.

Оригинальный рецепт RecipesFinder. Пока не проверен независимым приготовлением; время ориентировочное. Изображения иллюстративные. Наш редакционный подход.