Боул с рисом, тунцом и авокадо
Консервированный тунец позволяет быстро собрать боул без отдельной готовки рыбы. Свежие авокадо и огурец дополняют соевую заправку с лаймом.
30 минут от начала до подачиГотовим вместе.
- 01
Шаг 1
Сварите рис с водой по инструкции. Параллельно слейте жидкость с тунца, нарежьте авокадо и подготовьте огурец.
- 02
Шаг 2
Взбейте соевый соус с соком лайма. Разрыхлите рис и разложите по двум мискам.
- 03
Шаг 3
Добавьте тунец, авокадо и огурец. Полейте заправкой, посыпьте кунжутом и зелёным луком. Подавайте сразу.
По вашему вкусу.
- Добавляйте авокадо перед подачей, чтобы он меньше темнел.
Хранение остатков
Быстро охладите готовый рис в неглубокой ёмкости и уберите в холодильник в течение 1 часа. Используйте за 24 часа; разогревайте только один раз до горячего состояния по всей толщине.
Рекомендации по безопасности продуктов: температуры приготовления · хранение в холодильнике · хранение риса.
Оригинальный рецепт RecipesFinder. Пока не проверен независимым приготовлением; время ориентировочное. Изображения иллюстративные. Наш редакционный подход.
